努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出快速訂房
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
玩就先幫我預訂了這間拉特瑞斯飯店 - 仁川本來想說住這間因該要大失血了~~
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- 餐廳
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- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 付費電視頻道
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過了一個年，許多家庭主婦在年節期間忙著大掃除、準備年夜飯，不少人累到腰痠背痛。佑德中醫診所院長張賜興醫師指出，最近門診慢性腰痛的患者明顯增加，多與年終大掃除有關，有些人原本就常腰痛，只要做家事時，稍微姿勢不良，就痛得更厲害。
張賜興員工旅遊中醫師表示，常見的慢性腰痛原因，包括老化、工作傷害、外傷，以及特殊疾病；有些人則是坐姿或是睡姿不良，以致骨刺、椎間盤突出。大部分人總以為腰痛就是筋骨問題，其實並不全然如此。醫師觀察門診患者發現，部分腰痛病患是屬於腸胃型腰痛，長期脹氣、胃酸過多、消化不良，便祕，排便不順，胃部如同一個變大的氣球，越來越大，往前往後頂，以致腰椎曲度過直，而引發腰痛，腰部肌肉僵硬緊繃。
腸胃型腰痛患者相當多，但臨床上醫師容易忽略這項病因，40歲陳先生就是典型個案，長期腰痛，看了骨科、復健科、神經內科，就是找不到原因。該患者至診間，張賜興中醫師手一摸、一搭手，就確定他罹患腸胃型腰痛，因腰椎曲度過直，並直言患者經常脹氣、胃酸過多、便秘、如廁後仍覺得上不乾淨，日常生活飲食又偏好甜食、麵包及汽水，陳先生點頭如搗蒜。
這類患者只要消除脹氣、改善胃酸過多症狀，除改變飲食習慣以外，並輔以中藥、針灸以及推拿。晚間睡覺時，可在腰部底下放置一個軟墊，以保持腰椎的正常生理曲度，就能逐步改善腰痛。但如果罹病已久，可能合併骨刺、椎間盤突出，導致腰通久治不癒，此時就建議接受外貼療法，外敷、內服，雙管齊下，合併治療。
「膏藥外敷療法」是以中醫學理為基礎，將中藥萃取物及生藥細末，與各種不同輔料混合製成膏藥，敷貼於病灶上，經由皮膚、孔竅及穴道吸收，刺激氣血循環加快、增加療效速度。
膏藥外貼療法根據中醫「不通則痛，通則不痛」原理，具有簡便易用、藥效通透、使用安全等治療優勢，廣泛應用於臨床外科、骨傷科、皮膚科、五官科、肛腸科等疾病的推薦治療及預防上。對內科、婦科疾病也有顯著療效，可彌補中藥內服法的不足，增加治療功效、提升治癒機會。
張賜興中醫師提醒，腸胃型腰痛的患者大都容易焦慮，一旦壓力過大就會緊張，容易脹氣、腹瀉。建議患者應該適度紓壓，透過音樂、運動、休閒娛樂等方式，來宣洩壓力。飲食則應少吃麵包、甜食、冰品、豆類以及發酵食物，減少腸胃問題。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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遠東航空無預警資遣17名空姐引發爭議，遠東航空企業工會今（5）日前往台北市勞動局與遠航進行協商，遠東企業工會在會議前提出停止非法解雇工會成員、北市勞工局盡速公布勞檢結果等六項訴求，盼北市府硬起來，確認遠航牽涉違反勞基法的各項規定，捍衛勞工權益。
遠東航空企業工會指出，遠東航空從2年前開始延遲發放飛行加給、加班費，今年起未發放飛行加給明細，甚至擅自更改客艙組員薪給辦法，原本承諾空服員年資滿一年，會酒店調整飛行加給費至272元，卻沒有兌現承諾，工會於3月23日成立後，協助工會會員進行勞資爭議調解，沒想到調解前遠航就惡意資遣17名加入工會的空姐，已經違反勞資爭議處理法第八條，勞資調解期間非法解雇員工，痛批遠航「殺雞儆猴」意味濃厚，就是不希望員工加入工會。
「欠薪又解雇、市府無法度！」遠航企業工會多名代表今天上午前往台北市政府前階梯高喊口號，並提出六項訴求，包括遠航停止非法解雇遠工企業工會成員及停止打壓工會；遠航依照原勞動契約調升飛行加給、補足飛行加給差額；遠航立刻恢復工會會員工作權；北市府確認被非法解雇17名空服員與遠航的雇傭關係；北市府確認被非法解雇的工會成員之會員及幹部身分；北市府針對薪資延遲發放、公司擅改給新辦法確認違法，並盡速公布勞檢結果，不要隱瞞工會。
遠航企業工會表示，有關遠航積欠工資且未提供飛行加給計算明細部分，工會已於3月底行文給北市勞動局，但至今超過1個月仍未得到回覆，後續又針對遠航擅自更改客艙組員薪給辦法、片面減薪申請勞動檢查再次行文，依舊沒獲得回應，希望北市勞動局能夠負起保障勞工權益的責任，重視工會所提的問題介入調查處理。
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